Vi bruger cookies på vores side! Klik på knappen "Jeg accepterer" for at acceptere eller klik på "Vis mig mere" for at se vores GDPR privatlivs politik

Århus Natha Yogacenter Nyhedsbrev

 Natha Nye banner

ÅRHUS NATHA YOGACENTER NYHEDSBREV

Kom med til de modige, hjertefulde, udrensende og indsigtsfulde oplevelser i de kommende workshops og begivenheder i marts måned!

Vi har et godt sundhedstip til DIG, som kan kick-starte din dag
og nære din krop med det, den har brug for om morgenen

Start din morgen med et glas vand (min. 250 ml.) tilsat saften fra en halv citron (2 spsk.). Det hjælper kroppen til: 

Citronvand- effektivt at udskille affaldsstoffer fra lever, nyrer og fordøjelseskanal
- stimulerer fordøjelsen (agni)
- øger evnen til at optage næringsstoffer 
- forbedrer syre-base balancen (øger basen)
- klarer huden
- kan nedsætte allergi
- øger immunforsvaret
- regulerer blodtrykket
- rehyrdrer kroppen efter nattens dehydrering
- regulerer blodsukkeret

Hvis du drikker citron i varmt vand øger det den udrensende effekt. Drik citronvandet som det første om morgenen, helst indenfor en halv time efter du står op. Yogapraksis (særligt opvarmningsøvelser, surya namaskara, uddiana bandha og nauli kriya) straks efter indtagelsen forøger yderlige de gavnlige effekter.

 

Vi inviterer jer også til at starte på vores Yoga- og Tantra Intensive Kurser, som er sidste chance for nye deltagere at starte, mens holdene stadig er åbne for nye.

Yoga Intensiv Kursus: Tirsdage kl. 17.00-19.00
Tantra Intensiv Kursus: Mandage kl. 17.30-19.30

 

Tirsdag d. 15. marts kl. 19-21.30
Heart Gathering med temaet MOD

HEART GATHERING C

VÆK TILSTANDEN AF MOD

- Kom og vær med og væk tilstanden af MOD
- Mød andre elever og venner
- Del en vidunderlig aften sammen i en hyggelig atmosfære
- Særlig workshop for at vække og forstærke dit indre mod

Hav modet til at grine og nyde at være DIG!

- Sammen vil vi udforske forskellige, glædesfulde øvelser til at forstærke vores mod og vække vores indre glæde, ved at være i stand til at være frie

Denne aften guides af Minodora Blomgren, Yoga- og Tantralærer i Århus

Pris: 50 kr inkl. snacks og drikkevarer

Sprog: Engelsk

Tilmeld dig her 

 

Torsdag d. 24. marts kl. 08.30-12.30
Shank Prakshalana - Yogisk Tarmskylning

Start din påske med at rense ud for toxiner, føl dig udrenset og let!


Shanka facebook banner kopi

Rens hele dit tarmsystem med den ældgamle yogiske teknik Shank Prakshalana. Indre udrensning er essentielt for at bevare et godt fysisk, følelsesmæssigt og mentalt helbred, og forøger livskvaliteten.

Blandt de vigtigste fordele ved denne teknik:
- Renser fuldstændig tarmene og mavesækken for giftstoffer og urenheder (alt hvad der ellers ikke kommer ud med fæces, inkl. hår og sten)

- Total udrensning af fordøjelseskanalen, som fører til bedre optagelse af mad og en harmonisk vægt 

- Fjerner problemer med luft i maven og forstoppelse

- Efter 2-3 dage: bedre ånde, kropslugt og eliminering af uren hud

- Bedre lugt, skinnende hud og klare øjne

Teknikken er HELT UFARLIG og kan udføres af alle, undtagen ved sygdomme i maven.

Tarmskylningen laves i trygge rammer under kompetent vejledning af yogalærer Minodora Blomgren, som vil forklare flere fordele samt hele teknikken grundigt. 

Tilmeld dig HER

Begrænsede pladser: plads til 9.

Pris: 250 kr med 20 % rabat for Natha Yogacenters elever (200 kr) 

Sprog: Engelsk / Language: English

OBS: Spis ikke noget om morgenen eller sent aftenen før (efter kl. 19.30). 

Sprog: Engelsk

 

Det vil glæde os at se dig til vores kommende begivenheder og kurser. 

Kontakt natha@natha.dk / tlf.: 2396 0668 / www.nathayogacenter.dk 

Adresse: Vester Alle 8 (Folkeoplysningens hus), 2. sal, rum 209 


Kærlig hilsen, 
Natha Yogacenter Århus